Как меняется организм

Менопауза чаще наступает в возрасте от 45 до 55 лет, однако иногда начинается раньше. Снижение уровня эстрогенов отражается на разных системах организма: может ускориться потеря костной массы, измениться обмен веществ, увеличиться нагрузка на сердце и сосуды. Также возможны нарушения сна и терморегуляции.

Чем может быть полезна сельдь

По словам врача, содержащиеся в рыбе фосфолипиды участвуют в поддержании клеточных мембран, витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, а омега-3 важны для работы организма, в том числе на фоне гормональных изменений.

Дунаевская отметила, что сбалансированный рацион помогает обеспечить организм необходимыми питательными веществами. В качестве возможного ориентира она назвала порцию сельди около 100 граммов. При этом рацион стоит подбирать с учётом индивидуальных особенностей и состояния здоровья.

Несмотря на то, что участок по-прежнему сухой — подтоплений не было уже 30 лет — дачники сталкиваются с весенними трудностями. Завтра запланирована первая выезд на дачу, который должен включать целый ряд действий.

План действий на первом выезде

Прошлой осенью был внесён компост, зола и конский перегной, а семена горчицы уже начали прорастать. В этот раз будет посеяна фацелия, сверху которой также будет раскидан снег — это поможет удобрению и даст возможность дополнительной подпитки будущих растений.

Проблема заключается в том, что дороги к даче сейчас залиты водой, и добраться до своего участка не представляется возможным. В таком случае, с каждым днём снег будет исчезать, и следы в комментариях под фотографиями от соседей только увеличивают беспокойство. Важно будет тщательно искать оставшийся снег на участке.

Пока остаётся только ждать, надеясь, что скоро станет возможно добраться до своего участка и осуществить задуманное.

Поставщиков будут проверять до начала сотрудничества

По предлагаемым требованиям сервисам придётся удостоверяться, что партнёр уведомил Роспотребнадзор о начале работы, располагает необходимыми документами на продукцию и зарегистрирован в системе маркировки. Также платформам предлагают учитывать сведения о ранее выявленных нарушениях. Если сервис допустит к заказам поставщика, не соответствующего этим условиям, ответственность может коснуться и самой площадки.

Член комитета Совета Федерации Николай Ежов отметил, что оборот рынка доставки готовой еды уже превысил 1 трлн рублей. Поэтому, по его мнению, отрасли можно распространить принципы регулирования, действующие для маркетплейсов. В перспективе также предлагают разработать меморандум с едиными правилами проверки поставщиков и контроля качества блюд.

Поводом стали результаты проверок

Инициативу связывают с данными Роспотребнадзора: более 60% исследованных образцов готовой еды не соответствовали санитарным требованиям по микробиологическим показателям.

Некоторые участники рынка заявили, что уже контролируют производителей. В АКОРТ сообщили о многоступенчатой проверке поставщиков со стороны торговых сетей. В «Самокате» рассказали, что оценивают риски с помощью анализа данных, в том числе проверяют регистрацию, соблюдение санитарных норм и подключение к системе маркировки.

Что собой представляет кошачий наполнитель?

Современный рынок предлагает множество вариантов наполнителей для кошачьих туалетов. Из-за своей чувствительности к окружающей среде, кошки предпочитают натуральные материалы. В основном, наполнители производят из древесных опилок, кукурузного жмыха, глины и цеолита. Многие из них дополнительно обрабатываются средствами, которые помогают бороться с неприятными запахами и бактериями, такими как сода или уголь.

Как и где использовать кошачий наполнитель?

Эффективность кошачьего наполнителя не ограничивается только туалетом для питомцев. Он может быть использован в различных садовых и огородных задачах при условии, что наполнитель остается неизрасходованным. Особенно ценится древесный наполнитель для мульчирования междурядий, так как его состав может снижать уровень азота в почве. Также он отлично работает в качестве дренажа для комнатных растений и деревьев.

Примеры использования кошачьего наполнителя:

• Как мульча: помогает сохранять влагу в почве и защищает растения от пересыхания.
• Вместо дренажа: особенно полезен для растений, требующих хорошего водопроводства.
• В компосте: рекомендуется предварительное хранение использованного наполнителя в пакете, чтобы снизить возможные запахи.

Как выбрать правильный наполнитель для растений?

Для обеспечения здоровья растений необходимо уделять внимание выбору наполнителя. Древесный и цеолитовый наполнители являются наиболее подходящими для этих целей. Цеолит обладает множеством полезных свойств и идеально подходит для цветов, таких как фиалки и орхидеи. С его помощью можно создавать комфортные условия для развития корневой системы и повышения урожайности.

Использование кошачьего наполнителя для растений может стать настоящим открытием для садоводов, желающих внести что-то новое в свой садовый арсенал. Экспериментируя с этим оригинальным материалом, можно значительно улучшить состояние растений и упростить уход за ними.

Что показало наблюдение

Учёные проанализировали данные 461 тысячи человек, заполнивших анкеты о питании в середине 1990-х годов. За участниками наблюдали до 2018 года; за это время выявили более 10 тысяч случаев рака толстой и прямой кишки.

При сравнении общего количества ультраобработанной еды значимой связи с риском заболевания не обнаружили. Но когда продукты рассмотрели по отдельности, картина оказалась неоднородной: мясные продукты были связаны с повышенным риском, тогда как цельнозерновые и молочные — с пониженным. Более высокое потребление клетчатки и кальция также сопровождалось более благоприятными показателями.

Почему важен состав продуктов

Авторы отмечают, что широкая категория объединяет продукты с разными характеристиками и противоположными связями с риском. Поэтому степень обработки сама по себе не раскрывает всей картины: имеет значение и то, из чего состоит продукт.

При этом исследование не доказывает, что конкретная еда сама по себе вызывает рак или защищает от него. Рацион оценивали по анкетам, а работа была посвящена только колоректальному раку — её результаты нельзя автоматически переносить на другие заболевания.

Исследование опубликовано в журнале PLOS Medicine. DOI: 10.1371/journal.pmed.1005251.

80 учреждений культуры округа присоединятся к «Ночи искусств»

3 ноября в Югре пройдет Всероссийская акция «Ночь искусств» под девизом «В единстве культур — сила народа», посвященная Году единства народов России. В региональную программу вошли 412 мероприятий, которые, по прогнозам, посетят более 14 тысяч человек. Жителей округа ждут выставки, концерты, спектакли, мастер-классы, экскурсии, кинопоказы, квизы и национальные творческие программы. Полная программа акции — на сайте департамента культуры Югры.

Немецкая овчарка Горделия из кинологического центра Югры ищет семью

Двухлетняя немецкая овчарка Горделия из Центра кинологической службы УМВД России по Югре ищет любящую семью. Из-за хронического заболевания собака не сможет нести службу и нуждается в особом уходе, специализированном питании и ветеринарных препаратах. В полиции надеются найти для Горделии заботливых хозяев, которые подарят ей домашний уют и внимание. По вопросам устройства собаки звонить: 8 919 532-04-57.

Спортсменка из Югры выступит на чемпионате мира по тяжелой атлетике

Воспитанница ЮКИОРа Наталья Ильина представит Россию на чемпионате мира по тяжёлой атлетике в китайском Нинбо. Спортсменка выйдет на помост 30 октября. Турнир также является квалификационным этапом отбора на Олимпиаду-2028 в Лос-Анджелесе. Чемпионат мира проходит с 27 октября по 8 ноября. В составе сборной России — 16 атлетов: восемь мужчин и восемь женщин. Трансляции соревнований покажут каналы холдинга «Матч».

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

Иван Карпушкин — технокультуролог, сооснователь клуба «Наследие XXI», советник генерального директора Агентства стратегических инициатив по продвижению новых проектов — рассказал о влиянии медиа и современных технологий на общество, культуру и человека. Он также затронул тему искусственного интеллекта и его роли в работе журналистов.

Подробнее Иван Карпушкин расскажет завтра в 9:30 на мастер-классе в рамках форума «Информационный мир Югры». Спикер приглашает всех участников форума присоединиться!

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

Югра продолжает удивлять своих гостей на региональном стенде выставки XIV Межрегиональной агропромышленной выставки УрФО, которая открылась накануне в Екатеринбурге.

Напомним, в грандиозном международном форуме, организованном на площадке «Екатеринбург ЭКСПО», участвуют около 200 ведущих предприятий отрасли из 22 регионов России, а также пяти зарубежных стран.

Ханты-Мансийский автономный округ представлен 17 компаниями, которые отбирались для участия в экспозиции на конкурсной основе. Поэтому поехали на Урал одни из лучших. Не удивительно, что стенд Югры вызвал у почетных гостей и делегатов такой ажиотаж.

Одним из хитов выставки стал горящий кофе под названием «Дух огня» от кофейни-кондитерской «Кофе ХМ». Владелец компании Андрей Степанов рассказал о том, как возникла креативная идея создать напиток в честь знаменитого югорского фестиваля кинодебютов, который в следующем году отметит 25-летний юбилей.

Компания разработала серию напитков для меню «Попробуй Югру на вкус». Продукты линейки рассчитаны на туристов и представляют различные достопримечательности округа, например, мост «Красный Дракон», «Хвойный урман» и так далее. «Дух огня» продолжил этот тренд:

«Мы регулярно принимаем участие в различных мероприятиях, которые проходят в Ханты-Мансийске, и от гостей очень часто поступают такие заказы в духе: "хотим попробовать что-нибудь с местным колоритом". Для этого мы начали разрабатывать наши особенные рецепты, которые включают добавление брусники, сосновой шишки, ягеля, кедрового ореха, облепихи и многого другого», — рассказывает предприниматель.

Подробнее читайте тут!

пресс-служба губернатора Югры

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

Что приводит к засорам

Главная причина — жир и масло, которые попадают в слив при мытье посуды и приготовлении блюд. Постепенно они оседают на стенках труб, а затем образуют плотные отложения. К ним прилипают мелкие пищевые остатки, ускоряя образование пробки.

Проблему усугубляют нерегулярная очистка сифонов и сливов, отсутствие профилактического обслуживания, а также неправильное применение агрессивных чистящих средств. В результате засоры могут повторяться, а оборудование — быстрее изнашиваться.

Чем это грозит заведению

• Приостановкой работы кухни и потерей клиентов;
• неприятными запахами в рабочих зонах и зале;
• расходами на аварийную прочистку и ремонт;
• риском претензий со стороны контролирующих органов.

Профилактика и оборудование

Снизить вероятность засоров помогают регулярная очистка сливов и сифонов, сетки и фильтры на мойках, контроль за тем, что попадает в канализацию, и профилактическая промывка труб. Однако полностью исключить попадание жира и пищевых частиц трудно, поэтому на профессиональных кухнях используют жироуловители.

Установка такого оборудования для предприятий общепита предусмотрена пунктом 8.7 СП 118.13330.2022. Соблюдение требований и подбор подходящего устройства помогают поддерживать работу канализации и подготовиться к проверкам.

Производитель «Пятый Элемент» сообщает, что более десяти лет выпускает сертифицированные жироуловители для кафе, ресторанов и предприятий. По информации компании, оборудование соответствует российским стандартам и рассчитано на удобный монтаж и обслуживание. Подобрать решение для кухни можно с помощью консультации производителя.

Ещё вчера главным был эфир, сегодня - интернет-платформы и короткие форматы. А что будет главным завтра? Ответ на этот вопрос ищут в Ханты-Мансийске.

Открылся юбилейный форум «Информационный мир Югры». О том, как журналистам работать в новой реальности - с места событий расскажет Роман Сажаев.

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

На форуме «Информационный мир Югры — 2026» он рассказал о подготовке к полётам, жизни на орбите и работе в нестабильных ситуациях.

Видео: НЦ «Россия». Югра

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

Эффективные препараты для обработки

1. Медный купорос
Этот традиционный фунгицид прекрасно справляется с такими грибковыми заболеваниями, как парша и монилиоз. Для обработки готовят раствор с концентрацией 1,0–1,5% — то есть растворяют 100–150 г медного купороса в 10 литрах воды. Опрыскивание следует проводить в сухую и безветренную погоду, обрабатывая ствол и ветви. Средство создает защитную пленку, предотвращающую развитие грибковых спор, и особенно эффективно на яблонях и грушах.

2. Железный купорос
Это не только надежный фунгицид, но и источник железа для растений. Он борется с грибками, мхами и лишайниками, а также восполняет дефицит микроэлементов на щелочных почвах. Для опрыскивания используется 3,0%-й раствор — 300 г железного купороса на 10 л воды. Обработку проводят один раз, уделяя внимание кроне и штамбу. Железный купорос особенно подходит для слив и вишен.

Биологические и комбинированные решения

3. Бордоская жидкость
Это средство, состоящее из меди и извести, защищает растения от множества болезней, включая ржавчину и пятнистости. В начале весны применяется 3%-й раствор, готовится путем смешивания 300 г медного купороса и 300–400 г извести в 10 литрах воды. Обработка обеспечивает долговременную защиту и не смывается дождем.

4. Биологические препараты (например, Фитоспорин, Гамаир)
Эти экологически чистые средства на основе полезных бактерий и грибов эффективно подавляют развитие патогенов и безопасны для полезных насекомых. Метод рекомендован для всех культур и особенно эффективен против мучнистой росы и гнили.

5. Инсектофунгицидные смеси (Актара + Хорус)
Комбинированный подход, который защищает от вредителей и болезней. Актара уничтожает насекомых, таких как тля и плодожорки, в то время как Хорус подавляет грибковые инфекции. Для приготовления смеси берется 2 г Хоруса и 1,2 г Актары на 10 литров воды, обрабатываются деревья в утренние или вечерние часы.

Важные рекомендации

Для достижения максимального эффекта от обработок, следует помнить о нескольких основных правилах. Во-первых, обрабатывайте деревья в сухую, тихую погоду, при температуре не ниже +5°C. Во-вторых, наносите раствор равномерно по всей поверхности растения. В-третьих, соблюдайте дозировки, чтобы избежать ожогов. И, наконец, чередуйте препараты, чтобы предотвратить привыкание патогенов.

Следуя этим рекомендациям, можно значительно снизить потери урожая и поддержать здоровье сада на протяжении всего сезона.

В окружной столице в магазине «Пятерочка» на улице Ленина, 36, собирают продукты и необходимые вещи для жителей ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей, пострадавших от боевых действий.

Помочь может любой желающий. В «Корзину добра» можно положить крупы, макароны, консервы, чай, сахар, детское питание, средства гигиены и бытовую химию.

«Все собранное предназначено людям, которым сейчас не хватает самых обычных вещей и продуктов», – отмечают организаторы.

Гуманитарный Добровольческий Корпус

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

За прошедшие сутки подразделения Главного управления МЧС России по Югре ликвидировали 3 техногенных пожара.

В Нефтеюганске по ул. Киевская произошёл пожар в одноэтажной бане. В результате пожара повреждена баня на площади 36 кв.м.

В Югорске по ул. Сахарова загорелся одноэтажный гараж. В результате пожара повреждён гараж на площади 120 кв.м., уничтожен легковой автомобиль «Ford Focus 2». Причина - нарушение правил устройства и эксплуатации электрооборудования.

На водных объектах происшествий не зарегистрировано.

Для ликвидации последствий ДТП подразделения МЧС России привлекались 1 раз.

МЧС Югры напоминает:

следи за состоянием электропроводки и не перегружай сеть мощными приборами;

своевременно проверяй состояние отопительных печей и дымоходов;

при возникновении пожара или любой другой чрезвычайной ситуации немедленно звони по номерам 101 или 112.

МЧС Югры в МАХ | ВК | ОК | ДЗЕН

МЧС России в MAX | ВК

За год спрос на проживание в избах, теремах, юртах, чумах, саклях и казачьих куренях вырос на 10%, следует из исследования сервиса «Островок» ко Дню народного единства, с которым ознакомилась Readovka. Экзотика обходится недешево: ночь в таком жилье стоит в среднем 11,3 тыс, а бронируют его обычно на две ночи — как раз на выходные.

За избами и теремами едут в Центральную Россию — во Владимирскую, Ярославскую, Костромскую, Тверскую и соседние области. За кавказскими каменными саклями и казачьими куренями — на юг, в Адыгею, Кабардино-Балкарию и Ростовскую область. Тюркские юрты набирают популярность на Алтае, в Калмыкии и Башкортостане. С начала осени число поездок в Югру и на Ямал выросло на 29% год к году, в Удмуртию — на 24%, в Татарстан — на 16%, что подтверждает интерес к национальному колориту. Эксперты объясняют, что туристы все чаще стремятся познакомиться с бытом и культурой разных народов России, а не просто ищут достопримечательности.

В День бабушек и дедушек мы решили узнать, какую роль они сыграли в жизни хантымансийцев.

Что нам ответили жители — в ролике.

Чтобы рассылка работала, важно не просто придумать привлекательную акцию. Нужно понимать, кому и зачем вы пишете, ясно объяснять условия и сохранять узнаваемую манеру общения заведения.

Повод должен быть полезен гостю

Само по себе желание напомнить о ресторане — слабая причина для сообщения. Лучше предложить конкретную ценность: рассказать о подходящей новинке, напомнить о бонусах или объяснить, как воспользоваться подарком.

Учитывайте историю покупок и привычки гостей. Предложение завтрака вряд ли заинтересует человека, который заказывает только вечернюю доставку. В iiko для сегментации можно использовать хэштеги и отправлять сообщения отдельным группам. Начать можно с новых участников программы лояльности, постоянных гостей и тех, кто давно не приходил.

Персонализация — это прежде всего уместное предложение, а не только обращение по имени. Не стоит приписывать гостю причины отсутствия: нейтральное приглашение звучит уважительнее, чем предположение, что он был занят.

Узнаваемый голос и понятные условия

Определите, как ресторан общается: на «вы» или на «ты», уместны ли шутки и эмодзи, насколько эмоциональными должны быть сообщения. Семейная пиццерия и ресторан со сдержанным сервисом могут приглашать по-разному, но текст должен соответствовать впечатлению, которое гость получает в заведении.

Для команды достаточно короткой памятки с правилами тона, обращений и нежелательных выражений. Сохраните несколько удачных примеров — например, приглашение попробовать новинку, поздравление и напоминание о бонусах. Это поможет поддерживать единый стиль, в том числе при подготовке черновиков с помощью ИИ.

Удобная структура сообщения: повод, предложение, сроки и действие. Гость должен быстро понять, почему получил уведомление, что ему предлагают и как воспользоваться акцией. Важные ограничения — например, срок действия подарка или условие заказа — лучше указывать прямо, а не прятать за рекламным вступлением.

Инструменты, частота и оценка результата

В «Лояльности и маркетинге» iiko можно подготовить рассылку для акций «Подарок в день рождения» и «Подарок за возвращение»: выбрать аудиторию и тон, описать особенности ресторана, сгенерировать текст и отредактировать его. В сообщениях доступны переменные с именем гостя, подарком и сроками. Перед запуском проверьте условия, отправьте тест и убедитесь, что текст понятен. Для рассылки можно настроить время и выбрать Telegram или СМС.

Приложение «ТутЕм» позволяет гостям видеть бонусы и акции, а ресторану — отправлять push-уведомления тем, кто подключил карту и разрешил оповещения. Не дублируйте одно предложение во всех каналах без необходимости и соблюдайте требования к согласию на сообщения.

Универсальной частоты рассылок нет: ориентируйтесь на реальные поводы, не повторяйте предложение слишком часто и избегайте искусственной срочности. Эффективность оценивайте по задаче: учитывайте использование подарков, заказы продвигаемых блюд и повторные визиты, а также стоимость скидок и коммуникации. Отказы, жалобы и частые вопросы об условиях — сигнал, что текст или частоту стоит пересмотреть.

Участники вместе с федеральными экспертами обсудили, как выстраивать коммуникации в нестабильном мире, изучили тренды в общественном мнении и поговорили о применении искусственного интеллекта.

«Форум позволяет нам собраться профессиональным кругом и подумать стратегически о развитии отрасли. Здесь потрясающая площадка и очень крутая энергетика. Коллеги из разных регионов прямо на моем мастер-классе делились опытом и обменивались контактами. Такой нетворкинг даже ценнее, чем конкретные знания», — поделился заместитель генерального директора АНО «Диалог Регионы» Андрей Цепелев.

Главным событием дня стала лекция космонавта-испытателя, Героя России Сергея Рязанского «Жизнь в эпоху перемен». Он рассказал о том, как сохранять личную и командную устойчивость в стрессовых ситуациях. Спикер отметил, что даже самый подробный план полета может измениться, поэтому умение находить нестандартные решения особенно важно.

Кроме этого, медиаспециалисты представили свои проекты — от анализа телеэфира с помощью нейросетей до способов увеличить тираж муниципальных газет. Владимир Цейтлин из Ханты-Мансийска рассказал о геосоциальной сети «ВДВИЖ» на базе мессенджеров MAX и Telegram. Она помогает людям находить компанию для разных активностей — за два месяца работы платформа уже объединила 2,5 тысячи пользователей. Сейчас проект работает в окружной столице, а команда планирует расширять географию на другие города и регионы.

«Это новый формат социальной сети, который ориентирован не на потребление цифрового контента, а в первую очередь на то, чтобы люди встречались вживую», — отметил автор.

Фотографии с первого дня смотрите в альбоме.

#новости@ugra_official Югра в MAX

Югра относится к территориям, где распространены клещевой энцефалит и боррелиоз. Поэтому позаботиться о защите стоит еще до начала сезона активности клещей.

Врач-эпидемиолог Няганской городской поликлиники Ольга Ежова напоминает: вакцинация – один из основных способов профилактики клещевого энцефалита.

Прививки можно сделать в поликлинике по месту жительства в течение всего года. Стандартный курс включает несколько введений вакцины, а для поддержания защиты необходима ревакцинация, как правило, раз в три года. Конкретную схему определяет врач с учетом инструкции к препарату.

Важно помнить: прививка защищает от клещевого энцефалита, но не от боррелиоза.

Своевременная вакцинация помогает снизить риск тяжелого заболевания и его осложнений.

#медицинаюгры_новости

MAX | VK

Сейчас в спортивных клубах разной направленности занимаются более 7500 детей. Самым масштабным мероприятием за текущий период стало Первенство по быстрым шахматам на Кубок Главы города. В нем приняли участие более 10 тысяч обучающихся.

Большая работа ведется и по вовлечению участников специальной военной операции и их семей в занятие физической культурой. Например, секции СК «Дружба» посещают 10 бойцов СВО. Отдельное внимание уделяется и их детям, они занимаются спортом в приоритетном порядке.

Активно развивается и любительский футбол. Ежегодно проводятся соревнования по мини-футболу 6x6 и 8x8.

Об этом заявил секретарь Генсовета партии Владимир Якушев.

На Съезде партия обновит составы руководящих органов и примет программу стратегического планирования деятельности (манифест), в которой определит задачи на долгосрочную перспективу.

«Успешно прошли выборы в Госдуму, мы существенно обновили состав нашей фракции и теперь нам необходимо избрать новые составы Высшего и Генерального советов партии, обновить Центральную контрольную комиссию, а также отчитаться об их деятельности за прошедшие пять лет. Изменения в руководящих партийных органах – важная часть развития Единой России.

Обновление нашей команды, привлечение в неё новых кадров позволит эффективно реализовывать Народную программу партии и решать задачи, которые ставит перед нами Президент»,

– сказал секретарь Генсовета Владимир Якушев.

30 октября в России отмечается День памяти жертв политических репрессий. В этот день в Ханты-Мансийске в 10:00 в кафедральном соборе Воскресения Христова митрополит Ханты-Мансийский и Сургутский Павел возглавит панихиду. Ему сослужит духовенство города.

В 12:00 у Мемориала памяти жертв политических репрессий на пересечении улиц Свердлова и Пионерская начнется торжественный митинг. Участие в нем примут представители администрации города, ветераны, духовенство, родственники репрессированных и неравнодушные горожане.

В Ханты-Мансийске, согласно официальным данным, в 1937–1938 годах были приговорены к расстрелу 975 жителей Остяко-Вогульского национального округа.

Прислать новость

https://max.ru/megapolis_ugra

В Нефтеюганском районе сотрудники СОБР «Норд» Управления Росгвардии по ХМАО – Югре оказали силовую поддержку коллегам из МВД России при задержании сургутянина, подозреваемого в покушении на незаконный сбыт наркотических средств.

Автомобиль Hyundai Sonata, на котором передвигался злоумышленник, был остановлен на 8-м километре автодороги Р-404. При осмотре в багажном отделении стражи правопорядка обнаружили 8 свёртков с веществом растительного происхождения весом более 3,4 килограмма, что является особо крупным размером.

По данным правоохранителей, подозреваемый планировал сбыть наркотическое средство бесконтактным способом путём организации тайников. Возбуждены уголовные дела.

Видео УМВД России по ХМАО – Югре

#СиловаяПоддержка

Росгвардия. Официально

Сейчас уже понятно, что не все цветы выглядят довольными от быстрого старта. Этот список составлен не на основе теории, а по личному опыту, основанному на ошибках.

Почему ранний посев растений может оказаться проблемным?

Главная проблема раннего посева

Ранний посев может показаться разумным, однако условия зимы и начала весны становятся настоящим испытанием для многих растений:

• неустойчивый климат;
• короткий световой день;
• теплые ночи и сухой воздух.

Для некоторых сортов этот старт оказывается скорее стрессом, чем подмогой.

Цветы, которые не стоит сажать слишком рано

Основные неудачники

Существует ряд цветков, которые лучше сажать в более поздние сроки:

• Бархатцы: хотя они и считаются неприхотливыми, но при раннем посеве быстро вытягиваются и плохо приживаются после высадки.
• Космея: если сеять её слишком рано, она быстро растет вверх, а стебли становятся тонкими, что ведет к дальнейшим проблемам после пересадки.
• Настурция: корни не переносят пересадку, и растения могут серьезно пострадать.
• Календула: ранний посев может ослабить цветение, так как растения перерастают и становятся менее декоративными.
• Иберис и алиссум: эти маленькие цветы часто вытягиваются и плохо держат форму при длительном росте в стаканчиках.

Когда сеять цветы: секреты успеха

Правильный подход к выбору

Теперь многие садоводы задают себе важные вопросы перед посевом:

• Успеет ли цветок зацвести при более позднем начале?
• Склонен ли он к вытягиванию при недостатке света?
• Легко ли ему переносить пересадку?

При наличии сомнений лучше подождать. Ранее «начало» не всегда является признаком заботы, а может стать причиной множества проблем. Главное, что стоит запомнить: не всем цветам требуется спешка, и они расцветают в своё время.

Уполномоченный по защите прав предпринимателей в Югре Ирина Каск предложила бизнесменам и жителям региона присоединиться к всероссийской акции #ПирогНаЧетвертое.

Она приурочена ко Дню народного единства и проходит уже второй год. Ирина Каск уже порадовала пирогом волонтеров общественной организации «Шьем для наших», которые ежедневно изготавливают вещи для участников специальной военной операции.

Акция родилась в сообществе «Мастерской новых медиа». Проректор Мастерской управления «Сенеж» президентской платформы «Россия — страна возможностей», руководитель «Мастерской новых медиа» Михаил Канавцев на пресс-конференции в ТАСС объяснил, как зарождался проект.

«Сообщество Мастерской новых медиа культивирует в себе идею объединять людей, находить сильное и сплачивающее народ, вербализовать его через понятные ритуалы, через понятные действия. Одним из результатов такого вектора работы и стала акция #ПирогНаЧетвертое», — сказал он.

Ирина Каск поделилась собственным семейным рецептом мясного пирога. Для теста нужны мука, молоко, сухие дрожжи, сахар, соль, яйцо и сливочное масло. Для начинки — мясной фарш, лук, соль и перец. Тесто замешивают на опаре, дают подойти, затем раскатывают, выкладывают начинку, защипывают края и запекают при 180 градусах около 40–45 минут.

Чтобы принять участие, нужно приготовить или купить пирог, угостить близких, доставить пироги на фронт или в подшефные организации, снять видео или фотографии и опубликовать их в социальных сетях с хештегом #ПирогНаЧетвертое.

Ирина Каск | ВК

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

Обеспечивать земляков свежими продуктами в условиях короткого лета и сложной северной логистики — ежедневная работа наших хозяйств. Особенно важна она в отдаленных поселениях, где местные предприятия снабжают продуктами школы, детские сады и другие социальные учреждения.

На XIV Межрегиональной агропромышленной выставке УрФО в Екатеринбурге Полпред Президента Артем Жога вручил благодарности двум югорчанам: Дарье Видеман из сельхозпредприятия «Белоярское» и Денису Баженову из Югорского рыбоводного завода. Их отметили за многолетний труд, высокие производственные показатели и вклад в развитие отрасли.

В нашем видео сами производители рассказывают о своей работе. В этих историях — увлеченность делом и гордость за то, что создается в Югре.

В детской поликлинике Мегионской городской больницы прошли профилактические мероприятия ко Всемирному дню чистых рук.

Врачи провели 6 бесед для 135 детей и родителей, распространили 150 информационных листовок и разместили памятки по правильному мытью рук.

Особое внимание уделили осенне-зимнему сезону, когда возрастает риск распространения респираторных инфекций.

«Осенью, когда начинается сезон простуд и ОРВИ, чистые руки становятся нашим первым и самым надежным щитом», – отметила врач-эпидемиолог Татьяна Романенко.

Такая простая привычка помогает снизить риск кишечных и респираторных инфекций и защитить не только себя, но и окружающих.

#МедицинаЮгры

#медицинаюгры_новости

Имя Елены Сагандуковой носит детский противотуберкулезный диспансер, улица в Ханты-Мансийске и даже современная вышка сотовой связи в деревне Анеева Березовского района.

Она родилась в 1924 году в таежных юртах Наунаке (ныне поселок в Томской области). В семье было восемь детей, отец был рыбаком и охотником, а мать вела домашнее хозяйство. Семья кочевала на север, и Елена рано начала учиться, хотя отец вскоре забрал ее из школы. Однако тяга к знаниям у девочки была большая. После окончания школы в Полновате она решила стать врачом: когда-то хирург Михаил Козин вылечил ей больную ногу и стал для нее примером.

Во время Великой Отечественной войны Елена окончила Ханты-Мансийское национальное медицинское училище и отправилась работать в национальные поселки Октябрьского района. Местные жители называли ее «эви-доктор» — «девушка-доктор». Но мечту стать врачом она не оставила: после войны поступила в Омский медицинский институт на педиатрический факультет. Позже Сагандукова возглавила окружной отдел здравоохранения и более десяти лет руководила медициной округа, помогая бороться с малярией, оспой и туберкулезом, а также поддерживая подготовку национальных медицинских кадров.

Особое место в ее жизни занимала забота о детях. Елена Михайловна возглавила противотуберкулезный диспансер в Ханты-Мансийске и делала все, чтобы маленькие пациенты чувствовали себя как дома: учитывала их традиции, включала в меню национальные блюда, выращивала лекарственные травы и овощи.

«Мне хотелось постичь многие тайны болезней, чтобы помочь моему народу избавиться от всевозможных недугов, губивших их, чтобы увидеть счастливые лица матерей ханты, манси, обнимавших крепких, здоровых малышей», — писала она в статье «Мое призвание» в 1967 году.

Елена Сагандукова была не только врачом, но и уважаемым общественным и политическим деятелем. В 1958 году ее избрали депутатом Верховного Совета СССР, что позволило ей поднимать проблемы коренных жителей Севера на высоком уровне.

Подробнее – в нашем материале!

Госархив Югры

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

В стенах Финансового университета при Правительстве Российской Федерации открылась удивительная выставка, посвященная творчеству великого художника Г.С. Райшева. Полотна мастера соседствуют с предметами народного творчества и традиционными костюмами коренных народов Югры. Главным украшением этого мероприятия стала встреча с Татьяной Тарлиной — представительницей народа ханты и председателем родовой общины коренных малочисленных народов Севера «Вотма ёх».

В народном северном костюме Татьяна рассказала о традициях, обычаях и культуре, которые остаются частью повседневности, невидимой нитью связывая поколения. Для народа ханты одежда и украшения — настоящий культурный код. «Каждый шовчик, каждая вязаная петелька и каждое сплетение бисера хранят в себе любовь предков и членов нашей общины», — поделилась она.

Магический варган, мост между человеком и природой, ожил в ее руках. Его вибрации рождают голоса тайги, шум рек и дыхание ветра, мгновенно унося присутствующих на тысячи километров от Москвы, к берегам Оби и Иртыша.

Югра — часть большой страны. Особенно сильно прозвучали слова о единстве: «Как говорит наш президент, границы России нигде не заканчиваются. Так и границы Югры не заканчиваются». Культура коренных народов — это не далекая экзотика, а живая пульсирующая часть нашей общей истории, которая согревает сердца даже в ритме мегаполиса.

Обязательно посмотрите это видео! В нем вы увидите невероятную красоту северных нарядов, услышите дыхание югорской земли и хотя бы на минуту прикоснетесь к магии Ханты-Мансийского автономного округа.

Скоро улицы покроются снегом. В преддверии зимы состоялась проверка техники, которая будет очищать городские дороги в холодное время года.

Их миссия - помогать людям, а работа - смысл жизни. Сургутская станция скорой медицинской помощи уже 65 лет на круглосуточном посту.

Собрали для вас новости со всей Югры, включайте вечерний эфир с Давидом Янгиреевым.

https://max.ru/megapolis_ugra

Сегодня, 28 октября, весь мир отмечает День анимации — праздник, который напоминает нам, как из простого движения кадра рождается целая вселенная эмоций и смыслов.

История анимации началась 28 октября 1892 года, когда Эмиль Рейно показал парижской публике свой оптический театр — первые движущиеся изображения на экране. С тех пор анимация стала одним из самых выразительных видов искусства, понятным без слов и близким каждому, независимо от возраста.

Сегодня у Югры есть своя, аутентичная анимационная летопись. И пишут её юные творцы, которые учатся видеть мир через призму кадра и линии.

В Школе креативных индустрий Окружного Дома народного творчества уже 4 года ребята осваивают анимацию и 3Dграфику — наравне с дизайном, электронной музыкой и видеопроизводством. Уже на втором году обучения ученики могут сосредоточиться именно на создании мультфильмов — и именно здесь рождаются первые серьёзные проекты.

Сегодня мы представляем премьеру работы Амина Магомедова — ученика Школы креативных индустрий. Семь месяцев кропотливого труда, поиска образов и ритма — и вот он, мультфильм про Ювана Шесталова. Проект ещё не был опубликован для публики, но уже получил награду за поиск визуального решения на Всероссийском фестиваля визуального творчества «От чистого истока».

За годы работы Школа креативных индустрий собрала целую коллекцию побед: работы учеников и педагогов участвуют в кинофестивалях, в том числе в Международном фестивале кинематографических дебютов «Дух огня», и получают награды — от всероссийских до международных.

Одна из самых ярких историй побед мастеров анимации — проект «Сказки-пазлы. Дорогою добра», созданный при поддержке Гранта Губернатора Югры. Его автор — педагог школы Татьяна Ашуркова. А воплощали идею в жизнь ребята из инклюзивной творческой лаборатории Школы креативных индустрий: они прошли весь путь от замысла до озвучивания. Этот цикл мультфильмов до сих пор считается одним из самых масштабных анимационных проектов в Югре.

Сегодня мы поздравляем всех, кто создаёт движение в кадре: художников, сценаристов, режиссёров, педагогов — и, конечно, юных авторов, которые только начинают свой путь. Пусть каждый кадр будет наполнен смыслом, а каждая история — теплом и вдохновением.

#МеждународныйДеньАнимации

Например, мясо может стать сухим не из-за неподходящей посуды, а потому, что его перегрели. При высокой температуре мышечные волокна теряют влагу, и вернуть сочность уже не получится ни соусом, ни дополнительной обработкой.

Как работает су-вид

Метод су-вид позволяет готовить продукты в герметичном пакете при контролируемой температуре. Благодаря медленному нагреву проще добиться равномерной готовности и сохранить естественный вкус и сочность мяса, рыбы или овощей. При этом блюдо не требует постоянного внимания: пока оно готовится, можно заняться другими делами.

Для такого способа не обязательно сразу покупать профессиональную технику. Подойдёт и домашний прибор, если он способен поддерживать заданную температуру достаточно стабильно. Важно пользоваться пищевыми термостойкими пакетами, соблюдать подходящие для продукта время и температуру и не пренебрегать правилами безопасного хранения.

Точность важнее кухонных ритуалов

Су-вид не превращает готовку в магию и не отменяет базовых знаний. Чтобы получить предсказуемый результат, нужно учитывать вид и толщину продукта, время приготовления и требования пищевой безопасности. Таблицы температур и проверенные инструкции помогают освоить метод даже новичкам.

Главное преимущество здесь — не эффектная техника, а контроль над процессом. Простые продукты из обычного магазина могут получиться особенно удачно, если дать им правильную температуру и достаточно времени. Иногда именно спокойная точность, а не сложные манипуляции, и становится настоящим кулинарным мастерством.

«Ещё Марк Твен говорил, что слухи о моей смерти оказались преувеличенными. Был такой момент, когда все дружно ринулись в сторону соцсетей. Тогда казалось, что мы не вернёмся к классическим СМИ. Сейчас в 26 году мы пришли к такой точке, когда, скажем честно, сложное время для медийщиков, очень много новых вводных. Много сложных вызовов, с которыми мы ранее не сталкивались, например чудовищная усталость от любой информации. Поток был слишком большой, а сегодня он просто невыносимый».

Такую мысль в прямом эфире «Здесь и сейчас» на телеканале «Югра» высказала исполнительный директор холдинга «Минченко консалтинг» г. Москва Евгения Стулова.

По её мнению, люди перестали реагировать и ловить сигналы в соцсетях глобально.

«Тренд который мы сейчас наблюдаем – распыление аудитории. Раньше было, условно 2-3 соцсети, в которых люди находились, сейчас они везде, многочисленных мессенджерах, соцсетях и т.д. Возникает закономерный вопрос: где релевантный канал доставки информации и верифицированный источник, где будет всегда подтверждённая информация?

В этом плане как раз сейчас идёт ренессанс больших СМИ. Мы видим это по медиалогии и на федеральном уровне. Вдруг, выясняется, что люди смотрят телевизор и вовсе не случайно».

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

«Ребенку обязательно нужен рядом близкий человек, надежный друг. Друзья появляются со временем, а роднее брата или сестры в этом мире нет никого». — рассказала Надежда Аникеева.

Каков, по мнению супругов, главный ориентир в воспитании детей и что лежит в основе крепкой семьи? Читайте в интервью на сайте Администрации города.

В Нижневартовске прошла экспертная оценка проектов, направленных на профилактику употребления наркотиков и других психоактивных веществ.

В состав комиссии вошла Гульчачак Михеева – исполняющий обязанности заместителя главного врача по медицинской части Нижневартовской психоневрологической больницы.

Эксперты оценивали, насколько предложенные инициативы эффективны, реализуемы и учитывают потребности людей, в том числе находящихся в группе риска.

«Профилактика зависимостей – это не только информирование, но и системная работа с факторами риска, средой и ресурсами человека», – отметила Гульчачак Михеева.

Специалисты больницы регулярно участвуют в подобных экспертных обсуждениях, помогая развивать профилактическую работу в городе и округе.

#МедицинаЮгры

#медицинаюгры_новости

В гости к воспитанникам детского сада пришли сотрудники МЧС России и провели с детьми познавательное занятие по пожарной безопасности.

Специалисты МЧС Югры начали мероприятие с разминки. Малыши отвечали на вопросы специалистов, рассказывали гостям, как правильно сообщить о возгорании, что делать, если в квартире пожар, и как правильно пользоваться электроприборами.

В занимательной и игровой форме инспектор 71 пожарно-спасательной части:

рассказала дошколятам о том, что такое пожар, чем он опасен и

какие причины способствуют его возникновению;

объяснила детям, как правильно действовать при возникновении пожара в квартире или в детском саду;

напомнила малышам телефон вызова пожарной службы.

Особое внимание в ходе беседы уделила рассказу о том, что детская шалость с огнём может привести к большой беде.

Вместе с гостями ребята проанализировали различные ситуации и риски, которые могут подстерегать в повседневной жизни.

«В ходе таких встреч у детей формируются знания о правилах безопасного поведения, о том, что пожар - настоящее бедствие и его можно предотвратить, если соблюдать правила», - отмечает инспектор 71 пожарно-спасательной части Елена Плесовских.

МЧС Югры в МАХ | ВК | ОК | ДЗЕН МЧС России в

MAX | ВК

В прошлом сезоне награды получили представители Ханты-Мансийска, Нижневартовска, Белоярского и Нефтеюганского районов. Новый сезон — возможность поделиться решениями и перенять полезный опыт для своих территорий.

В четвертом сезоне девять номинаций, включая новую — «Цифровой муниципалитет — технологии для людей». Участвовать могут главы, депутаты, муниципальные служащие, представители территориального общественного самоуправления, сельские старосты и другие участники муниципального сообщества.

Заявки принимают до 29 ноября 2026 года через личный кабинет на муниципалитеты.рф

Премию проводит ВАРМСУ при поддержке Администрации Президента России.

В прошлом сезоне победителями и лауреатами премии стали четверо югорчан из Нижневартовска, Ханты-Мансийска, Нефтеюганского и Белоярского районов.

Их инициативы направлены на то, чтобы жизнь в автономном округе становилась лучше: от снижения административных барьеров для бизнеса до благоустройства сельских общественных пространств.

В этом году утверждены 9 номинаций, в их числе новая – «Цифровой муниципалитет – технологии для людей». В ней отметят проекты, которые внедряют цифровые решения для улучшения работы органов местного самоуправления и повышения удобства услуг для жителей.

Представить свои достижения в развитии территорий и работе на благо людей можно до 29 ноября через личный кабинет портала муниципалитеты.рф. Победители получат премии в апреле.

Фото: пресс-служба губернатора Югры

Подпишись на Телеканал Югра | Мы в MAX

#ПирогНаЧетвертое: новой традиции ко Дню народного единства исполняется два года. Эту замечательную акцию в прошлом году запустили выпускники Мастерской новых медиа из разных регионов. В акции участвует вся Россия, а редакция газеты стала ее проводником-амбассадором в Югре.

– Суть акции #ПирогНаЧетвертое – сделать пирог одним из символов Дня народного единства и заложить традицию угощаться пирогами 4 ноября. Пирог становится метафорой России – многослойной, с разными вкусами и характерами, но цельной и единой. Так рождается новая традиция: 4 ноября – день, когда вся страна готовит и делится пирогами, когда каждый может сказать «пироги разные, но стол у нас один», – прокомментировал главный редактор «Новостей Югры» Владимир Меркушев, выпускник программы «Мастерская новых медиа».

Стать участником акции может каждый: испеките пирог, позовите гостей за стол, угостите военнослужащих, детей или пожилых и поделитесь фотографиями или рецептами в социальных сетях с хештегом #ПирогНаЧетвертое.

Рецепт пирога «Остяко-Вогульский богатырь»

Своим семейным рецептом поделилась Вера Миллер из деревни Ярки. Этот пирог стал победителем Ханты-Мансийского района в ежегодной кулинарной битве «Поединок пирогов» в рамках проекта «Прабабушкина мультиварка».

– Так стряпала пирог моя бабушка Домна из Березовского района, так стряпаю и я. Пирог делается с утра. Разбиваю в кастрюлю два яйца, добавляю 3–4 столовых ложки сахара, 1 чайную ложку соли и взбиваю массу. Добавляю 250 гр. маргарина комнатной температуры. Перемешиваю. Потом добавляю разом полпачки сухих дрожжей «Саф-момент», стакан теплого молока и муку, – рассказывает победитель.

По густоте смесь – как на оладьи. Через час опара начинает пузыриться. И хозяйка добавляет в нее около килограмма муки. Надо, чтобы тесто стало упругим, но не тугим и не прилипало к рукам.

– Наливаю в ладошку растительное масло и вымешиваю тесто. Оно должно подняться три раза. Главный секрет бабушки Домны – начинка. Снимаю со стерлядки шкуру и убираю голову. Не надо ничего выскребать и тщательно вычищать. Все молоки, жирки, кровь и хрящ должны остаться в рыбе, иначе не будет сока. Дальше все как у всех: лук мелко полукольцами, соль по вкусу и черный перец, – делится семейным секретом наша собеседница.

В противень Вера стелет пергаментную бумагу, на нее – дно пирога, на него укладывает полутушки рыбы, лук и специи. Добавляет кубиками сливочное масло и накрывает второй частью теста. После этого закручивает края пирога косичкой. Протыкает дырочки в «крышке» спичкой. И ставит в печь на «медленный огонь». Через 40 минут достает пирог, смазывает яичным желтком и отправляет в духовку еще на 3–5 минут. «Остяко-Вогульский богатырь» готов.

Подробнее – в нашем материале!

Игорь Дементьев, газета «Наш район»

Подпишись на Новости Югры | Читать нас в MAX

Концепция проекта одобрена Градостроительным советом Югры под руководством Губернатора автономного округа Руслана Николаевича Кухарука.

Сейчас от сургутян принимаются предложения в части неучтённых в приложении к постановлению https://clck.ru/3Wjmc4 объектов недвижимости. Их необходимо включить в перечень объектов капитального строительства, подлежащих выкупу, сносу или реконструкции.

Есть объекты, которые размещены в границах реализации проекта, но при этом они не числятся в базе Росреестра, например, частные территории. Сейчас мы принимаем замечания от жителей. В этом случае мы будем учитывать их при дальнейшей работе,

- подчеркнул заместитель директора департамента архитектуры и градостроительства Администрации города Роман Бойко.

Подробную информацию о проекте, сроках и порядке рассмотрения можно узнать на портале Администрации города Сургута по ссылке: https://clck.ru/3WjiSq. Обратиться - по указанной в ссылке почте или лично с приложением подтверждающих на право владения документов.

В Нижневартовске (ХМАО) дорожные службы отчитались о готовности к любым снежным неожиданностям. Во время рабочей поездки глава города Дмитрий Кощенко проверил, как дорожники подготовились к зиме.

В Управлении по дорожному хозяйству за последние два года серьезно обновили автопарк - закуплены 55 единиц современной техники на замену машинам, средний возраст которых приближался к 20 годам.

На сегодняшний день к зиме полностью готовы 63 из 87 единиц техники. Остальная - завершает выполнение летних задач и поэтапно переводится на зимний режим работы. Также в необходимых объемах заготовлены все противогололедные материалы - песок, галит, реагент «Бионорд» и пескосоляную смесь.

В этом году на улицы города так же выйдет техника «Северавтодора», который стал победителем конкурса на содержание 65 километров дорог и 90 километров тротуаров в городе. Уровень готовности автопарка этого подрядчика на данный момент составляет 98% - это 119 из 121 единицы техники. Весь транспорт оборудован системами ГЛОНАСС и GPS для оперативного мониторинга работы на линиях. В течение трех недель ожидается поставка еще двух новых машин: экскаватора-погрузчика и автогрейдера.

«Зима в нашем регионе — это всегда серьезный вызов. Но главное, что и городские службы, и подрядные организации подходят к сезону с полной ответственностью. Наша общая задача — сделать дороги безопасными и комфортными для каждого жителя», - подчеркнул глава города Дмитрий Кощенко.

@nv86_me • vk.com/nv86ru • ok.ru/nv86.ru

Завтра, 29 октября, с 11:00 и до окончания работ на 8 километре автодороги Нижневартовск – Радужный будут проводиться работы по демонтажу и монтажу габаритных ворот в районе железнодорожного путепровода.

Просим Вас учесть данную информацию при планировании поездки

призывает Управление автодорог Югры.

Прислать новость

https://max.ru/megapolis_ugra

Уважаемые автомобилисты

Сообщаем, что 29.10.2026 года с 11:00 и до окончания работ на км 8 автодороги "г. Нижневартовск - г. Радужный", будут проводиться работы по демонтажу и монтажу габаритных ворот в районе железнодорожного путепровода.

Просим Вас учесть данную информацию при планировании поездки. #УправлениеАвтомобильныхДорог

Снега пока нет. Но скоро будет. Случится ли коллапс на улицах при внезапном снегопаде? Глава города проверил готовность дорожных служб к уборке.

Вартовчанин Юрий Муратов спас пса Бима и дал ему новый дом. Врачи прооперировали подстреленную собаку. А выздоровлением занимается новая любящая семья.

Эти и другие темы в выпуске НОВОСТЕЙ 28 октября.

прислать новость

мы в МАХ

@n1_tv

Картина дня: "Служение", на старт!; охота на медведей; поезд Деда Мороза

Прислать новость

https://max.ru/megapolis_ugra

Органические удобрения

Среди самых распространенных органических удобрений можно отметить перегной, компост и торф. Эти вещества не только улучшают структуру почвы, но также увеличивают её водо- и воздухопроницаемость, что положительно сказывается на развитии полезных микроорганизмов и питательных элементах.

При использовании перегноя и компоста предпочтение следует отдавать зрелым составам. Свежий продукт может задерживать рост растений весной, поскольку микроорганизмы активнее потребляют азот из грунта. Рекомендуемая норма внесения перегеня колеблется от 3 до 5 кг на квадратный метр. Каждая культура имеет свои специфические требования к количеству и соотношению питательных элементов в почве.

Торф следует применять осмотрительно, особенно сохраненный, так как кислый верховой торф требует известкования перед использованием.

Минеральные удобрения

Чтобы обеспечить растения полноценным питанием, рекомендуется также вносить минеральные удобрения, которые делятся на фосфорные, калийные и комплексные.

Фосфорные удобрения, такие как суперфосфат (включая простой и двойной), эффективно сохраняют фосфор в почве, что делает его доступным для растений по весне.

Калийные удобрения, такие как сернокислый калий, усиливают устойчивость растений к негативным факторам, таким как засуха, заморозки и болезни, а также улучшают вкусовые качества урожая.

Комплексные удобрения, такие как нитроаммофоска, обеспечивают одновременное поступление основных элементов — азота, фосфора и калия. Важно строго следовать указаниям по дозировке, чтобы избежать избытка отдельных компонентов.

Известь и доломитовая мука

На кислых почвах рекомендуется использовать известь и доломитовую муку, которые помогают снизить уровень pH и делают доступными для растений макро- и микроэлементы, такие как железо, марганец и бор. Если известкование уже проводилось, повторите процесс через три-четыре года.

Все удобрения следует вносить осенью под перекопку, равномерно распределяя их в корнеобитаемом слое почвы. Правильный выбор и своевременное внесение удобрений сделают почву более плодородной, что обеспечит успешный рост растений в наступающем сезоне.

Лидером по достижению целей устойчивого развития, согласно данным экспертов RAEX, в очередной раз стал ХМАО. Ранее за ним шел Ямал, но в этом году второе место досталось Татарстану, сместившему ЯНАО на четвертую позицию. Тройку рейтинга замкнула Тюменская область.

Высокие темпы развития показал Пермский край, который поднялся в топе сразу на 10 строчек и оказался на пятом месте. Аналитики связывают такое быстрое продвижение с ростом инвестиционных показателей и усилением дисциплины финансирования национальных проектов.

МАКС для всего, для новостей — URA.RU

«Фонд „Защитники Отечества“ в своей работе действует проактивно, опираясь на обратную связь от ветеранов. В этом году совместно с Военно-социальным центром мы сформировали единый информационный контур, благодаря которому действующие военнослужащие получают информацию о мерах поддержки», — отметила статс-секретарь — заместитель Министра обороны РФ, председатель фонда Анна Цивилева.

Отдельное внимание — детям погибших и пропавших без вести защитников: фонд предложил создать профильную рабочую группу и внедрить единый алгоритм помощи по всей стране. Уже более 23 тысяч ветеранов обратились за содействием в трудоустройстве, свыше половины нашли работу, а более 17 тысяч регулярно занимаются спортом.

Мы в Max | ВК | ОК | Телеграм | Официальный портал | Дзен

Первой школе Нижневартовска в 2026 году исполнилось 100 лет. Ее история началась в 1926 году: тогда на правом берегу Оби, в селе Нижневартовском, в деревянном здании на улице Первомайской открылись первые классы.

В ее стенах учили не только грамоте, но и верить в будущее города Нижневартовска, который еще только предстояло построить. Тогда в классах тепло давали шесть печей, а свет - керосиновые лампы: их ставили на парты через одну, вывешивали в коридоре на специальные подставки. На улице, которая сегодня называется Первомайской, начиналось образование в Нижневартовске.

Долгое время она была его единственной школой, его общим знаменателем: через ее классы прошли почти все, кто строил Нижневартовск, - и таежные жители, и первые нефтяники, и ученые, приехавшие на Север в XX веке. Именно поэтому она всегда была больше, чем просто школа.

Разные времена, разные руководители - и у каждого был свой почерк, своя забота о школе. Алексей Степанович Савин, Михаил Иванович Питер, Павел Карпович Ситников, Афанасий Дмитриевич Панкин, Нина Степановна Нестерова, Виктор Петрович Сухинин, Георгий Анатольевич Брагин, Тимофей Дмитриевич Шуваев, Нина Тихоновна Лопаткина, Антонина Петровна Сущая, Лариса Викторовна Кочарина, Вера Евгеньевна Сулаева, Юрий Федорович Андрусов, Ольга Павловна Потапенко, Нина Васильевна Макарова, Ирина Николаевна Субботина, Георгий Николаевич Шестаков - все они вплетали свои нити в общее полотно школьной судьбы.

Сегодня школу возглавляет Айгуль Расимовна Нургалеева - человек, который чувствует школу как живой организм. Ее победа в конкурсе «Педагог года Югры» в номинации «Руководитель года образовательной организации» - знак того, что традиции первой школы живы и находят новые формы.

Здесь помогают не только получить знания, но и найти свое место. В этом и заключается главная сила школы: соединять прошлое и будущее, хранить историческую память и одновременно создавать среду для новых идей и судеб.

За сто лет из стен школы вышло более 85 выпусков. Сегодня здесь учатся 530 ребят, и для каждого из них стараются создать пространство, где можно быть собой. Проект «Территория равных возможностей» помогает детям с особыми образовательными потребностями раскрыть способности, а участие в окружном компетентностном центре «Инклюверсариум» делает эту поддержку системной и глубокой.

Сто лет - это сотни историй, тысячи судеб и десятки поколений, которые не только получали знания по предметам, но и учились доброте, ответственности, уважению к своему городу и стране.

ВКонтакте МАХRUTUBE

OдноклассникиСайт