Почему бросить курить нужно прямо сейчас? (спойлер: никогда не поздно)

Почему бросить курить нужно прямо сейчас? (спойлер: никогда не поздно)

Главная истина: нет безопасных форм и доз табака.

Легкие сигареты, кальян, вейпы, системы нагревания всё это одинаково опасно. Любая никотинсодержащая продукция вред.

Так почему бросать нужно прямо сейчас?

Потому что отказ от курения работает. Это самая эффективная мера профилактики, которая реально продлевает жизнь в любом возрасте.

Статистика про инсульты, рак и пассивное курение в карточках