Почему бросить курить нужно прямо сейчас? (спойлер: никогда не поздно)
Главная истина: нет безопасных форм и доз табака.
«Легкие» сигареты, кальян, вейпы, системы нагревания — всё это одинаково опасно. Любая никотинсодержащая продукция — вред.
Так почему бросать нужно прямо сейчас?
Потому что отказ от курения работает. Это самая эффективная мера профилактики, которая реально продлевает жизнь в любом возрасте.
Статистика про инсульты, рак и пассивное курение — в карточках
